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Collecchio: forza e cambi di direzione al mattino, torelli e possesso palla nel pomeriggio

di Giuseppe Emanuele Frisone

Oggi è stata una giornata impegnativa per il Parma, che, come riferisce il sito ufficiale dei gialloblucrociati, ha effettuato una doppia seduta di allenamento presso il quartier generale di Collecchio. Scendendo nel dettaglio: al mattino, la squadra ha svolto lavori di core stability, seguiti da esercizi di forza funzionale e quindi cambi di direzione. Nel pomeriggio, invece, i giocatori hanno svolto dei torelli seguiti da un'esercitazione sul possesso palla. L'allenamento si è poi concluso con una partita su porzione ridotta del campo. 


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