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Collecchio: core stability, forza funzionale e cambi di direzione

03.03.2020 15.02 di Giuseppe Emanuele Frisone

Questa mattina, il Parma si è allenato presso il Centro Sportivo di Collecchio, sotto gli occhi di mister Roberto D'Aversa. L'allenamento di oggi è stato caratterizzato da esercizi di core stability, seguiti da forza funzionale e cambi di direzione. Domani si ripete: in programma una seduta mattutina a porte chiuse che avrà inizio alle 11.00.

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